Valy

Professeur de Hatha yoga (yoga le plus couramment pratiqué en France et adapté au plus grand nombre), diplômée en France et en Inde.
De formation initiale scientifique (principalement en biologie), Valy est particulièrement attentive à la santé et au respect de l’anatomie et accorde une grande importance à ce que chacun reparte du cours avec une sensation profonde de calme, de bonheur, une respiration ample et un corps dénoué.

Son projet est d’apporter aux élèves des cours renouvelés qui permettent d’aborder la conscience de son corps et de son esprit sous divers angles.
Dans cette optique, elle continue sans cesse à se former.

Discipline(s) enseignée(s)

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